Thai – Yoga ist Meditation in Bewegung und eine achtsame Kunst der Berührungen. Mit sanften, gezielten Dehnungen und Drucktechniken, lockern wir dabei verspannte Muskelpartien. Deshalb sagen wir auch „Thai – Yoga Massage“, welche ich für Frauen und Schwangere anbiete.
Die Thai Yoga Massage ist eine ideale Methode, während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Die während der Schwangerschaft oft beanspruchte Muskulatur wird durch sanfte Dehnungen und gezielte Drucktechniken gelöst und entspannt. Da dies sehr achtsam durchgeführt wird, kommt auch der Geist zu seinem Frieden :-).
