Die Abhyanga lässt sich aus dem alt-indischen mit „die große Einölung“ übersetzen.
Die Abhyanga Ganzkörpermassage ohne Gesicht und Kopf biete ich für 80 Euro an und dauert 60 Minuten. Alternativ können auch 90 Minuten für 120 Euro gewählt werden.
Beachte bitte:
– Die Haare werden nach der Massage etwas ölig sein.
Beschreibung:
Abhyanga- ist eine ayurvedische Ganzkörpermassage, die den Lymphfluss anregt und das Immunsystem stärkt. Eine tiefgreifende Wirkung stellt sich ein. Blockaden dürfen sich sanft auflösen und auf sämtlichen Ebenen deines Seins wirken.
Die Behandlungsform mit warmen Sesamöl dient der Harmonisierung der Körperenergien.
Sie unterstützt den Körper in seinen Reinigungsprozessen und der Regeneration auf vielfältige Weise.
Die Abhyangamassage dient der Reduktion von Vata, eine der drei Doshas im Ayurveda. Vata erhöht sich durch Stress und mit zunehmenden Alter. Die Anwendung erfolgt durch rhythmisches Ausstreichen, von innen nach außen und oben nach unten.
Die Ausstreichungen werden mit Umkreisungen der Gelenke kombiniert, da sich an diesem gerne Vata und Ama (Schlackenstoffe) ansammeln. Diese werden so ausgeleitet, die Gelenke werden geschmeidiger und Spannung dürfen sich lösen.
Eine ayurvedische Abhyanga Massage kann auch weitere, positive Effekte haben:
- Vata wird reduziert
- Das Öl nährt Deine Zellen, Organe und unterstützt ein gesundes Hautbild
- Förderung eines guten Schlafes
- Reguliert das Nervensystem
- Abtransport von Giftstoffen
- Ausscheidung von Gewebsschlacken
- Öffnung Deiner Entschlackungskanäle
Genieße ein ganzheitliches, sowie bereicherndes Gefühl und Körpererlebnis.
Anmerkung:
Vata ist eines der drei Doshas (Bioenergien) im Ayurveda und beschreibt das Prinzip der Bewegung. Es besteht aus den Elementen Luft und Äther (Raum) und steuert im Körper alle Bewegungsabläufe, das Nervensystem, die Atmung und den Kreislauf. Ein Vata-Ungleichgewicht äußert sich oft in trockener Haut, Nervosität, Schlafstörungen und Verdauungsproblemen, während ein ausgeglichenes Vata für Kreativität und Begeisterung sorgt.